Okkernoot

Als hersenen geen voeding krijgen, verharden ze.
Ze zien er dan uit zoals een okkernoot
en je schedel is de dop.
 
Vroeger dacht ik dat therapeuten notenkrakers waren.
Dat ze je hoofd open knakten
en de bittere velletjes rond je hersenen weg plukten.
 
Dat is niet waar.
Je moet in je eigen hoofd kruipen
en met je vinger langs je hersenschors wrijven.
Je moet waarderen dat die je cellen beschermt
en de kevers buiten houden die je bast opeten.
 
En dan moet je ze onderhouden.
Je moet je hersenen zoveel zachtheid geven
dat ze terug week worden.
Als ze week zijn, moet je ze voeden.
Ze laten zwemmen in gezonde vetten
tot ze gerimpeld worden van het nat zijn.
 
Therapeuten zijn zwemleraars
die voordoen hoe je met okkernootspieren
flexibel kan worden.
Back to Top